Dejar de fumar es sencillo...

He sido fumador por mas de 30 años y he dejado varias veces de fumar con relativo poco éxito. Pero cada vez que he fracasado he aprendido algo más que me ha servido para intentarlo de nuevo. Ahora puedo decir que ya he dejado de ser un fumador, me de librado de esa maldita sustancia que me estaba esclavizando y matando. Y he descubierto algo sorprendente: dejar de fumar es sencillo y relativamente fácil si sabes como hacerlo.
En este blog os explicaré como hacerlo, como te debes ir preparando y como finalmente dejarás de fumar sin que te cueste tanto como pensabas, sin traumas y desesperaciones.... Anímate, te lo diré bien fácil: "Si tú quieres... tú puedes"

martes, 1 de octubre de 2013

Toma la iniciativa...

Todo el mundo lo dice pero pocos lo hacen. Si quieres que algo cambie en tu vida debes hacer algo diferente. Si siempre haces lo mismo vivirás siempre igual. Aún sigues fumando pero quieres dejar de fumar. Te acuestas pensando en no fumar más y te levantas por la mañana y te fumas un cigarrillo con el café. Tu tos es cada vez mas crónica, tu estado físico notas que ha empeorado... ¿Hasta cuando vas a seguir?
Solo tienes una vida y la estas enterrando en colillas... Te estás matando. 







Tienes una alternativa... solo una. Dejar de fumar



La decisión es tuya, se que es difícil.... pero no tanto como parece. Lee estas entradas, de la última a la primera, según orden cronológico y sabrás como dejé de fumar sin problemas, fácilmente, gratis y de forma definitiva. ¿Que te cuesta? Tu sabrás, es tu vida, solo pretendo ayudarte a tomar esa decisión que quieres tomar pero... nunca tomas adecuadamente.