En enero del 2013 inicié la publicación de este blog con la intención de que mas personas supieran que se puede dejar de fumar y que es fácil si se sabe hacer. Desde entonces mas de 4900 personas lo han visitado y se de algunas que también han conseguido dejar el tabaco... pero si tengo que poner un ejemplo de éxito no se me ocurre ninguno mejor que el mio.
Deje de fumar en julio del año 2010 tras varios intentos fallidos y reconozco que si, que es fácil. Seguir este proceso que expongo en el blog me ayudó también a saber como funciona mi mente y a conocerme mejor.
Hoy ya ni recuerdo el mal sabor del cigarro, las toses de la mañana, los chirridos de los pulmones o los jadeos al subir las escaleras. Hoy salgo a correr unos pocos kilómetros y me sorprendo de volver a tener unos pulmones que aguantan sin el menor problema el continuo esfuerzo...
Por todo esto, te animo a que tú también lo intentes, que intentes dejar el tabaco ¿Que pierdes? Nada. Sin embargo puedes ganar mucho, muchísimo. Tu lo sabes.
Vete a la publicación mas antigua del blog y comienza a leer. De la mas antigua a la mas moderna. Si puedes, imprímelas. Sigue los consejos e indicaciones que doy y date el tiempo que creas oportuno para realizar los avances. Como siempre, si tienes dudas puedes escribirme... Para ello coloco un formulario a la derecha del blog. ¡Anímate! Tú también puedes.
